"Hey, hoopje dat it goed giet. Wy soene wirklik moetsje moatte! Lit it my witte as jo wat nedich binne. ” Klinkt bekend? In protte fan ús geane op it stuit troch drege tiden, om ferskate redenen. Wylst wy allegear gefoeliger binne foar problemen fan minsken dan ea earder, hat de mundanity en eangst foar it lockdown -libben it petear in bytsje opdroege. Swiere tiden binne lestich om oer te praten en de eangst foar ynkring kin it soms makliker meitsje vaag te bliuwen. In protte fan ús wolle ynskriuwe op 'e minsken om ús hinne, mar fine ús ynstee in ûnbewuste dielnimmer ...

As de wrâld wer begjint te iepenjen, kinne jo druk fiele om werom te gean nei jo "âlde sels". Saakkundigen foar sûnens en wolwêzen warskôgje dat de ûnwissichheid en iensumens feroarsake troch de pandemy folle langer by ús kinne bliuwe. Us stabiliteit is faaks bûn oan jild, en finansjele eangst sil foar in protte fan ús in serieuze soarch wêze. Oft it no in betelle dei is op cocktails of wat in bytsje serieuzer, d'r binne manieren om feroaringen oan te bringen en te helpen dizze knappe soargen fan jo geast te hâlden. As jo ​​gewoan skuldich fiele Miskien binne jo ien fan 'e 20%...

"Gewoan sykhelje!" “Soargen sil it net reparearje!” As dizze sinnen jo meitsje wolle skrieme, binne jo net allinich. Salang't minsken yn libben west hawwe, hawwe se eangst west - mar d'r is noch in manier om te gean as it folslein begrypt wat eangst betsjuttet op in yndividuele skaal. Minsken binne oer it algemien mear ree om te learen yn 'e ôfrûne jierren, om't iepenheid om mentale sûnens wiidferspraat wurdt, mar d'r binne noch ferskate myten dy't har wei hawwe makke yn algemien leauwen en wegerje te tinken. Dizze misferstannen útdaagje is krúsjaal - as jo konsekwint eangstich fiele, kinne jo it fiele as ...

Persoanlike resinsje fan ANXT Products - @Mindbodyandbaby (Jas Sohal) Ik brûk no krekt mear dan 3-4 moannen Anxt-produkten. Om te sizzen dat ik in ferskil haw opmurken is in understatement. It wie allinich doe't ik se ophâldde te nimmen dat ik fernaam hoefolle ferskil it deis de dei makke foar myn sliep- en eangstnivo's. As mem fan no twa, hat myn sliep in enoarme hit nommen mei in nijberne dy't de heule nacht fiedt. It is yn dy mominten heul maklik om de stresshormonen oernimme te litten, fral as jo fiele dat jo noait ...