"Hey, hoopje dat it goed giet. Wy soene wirklik moetsje moatte! Lit it my witte as jo wat nedich binne. ” Klinkt bekend? In protte fan ús geane op it stuit troch drege tiden, om ferskate redenen. Wylst wy allegear gefoeliger binne foar problemen fan minsken dan ea earder, hat de mundanity en eangst foar it lockdown -libben it petear in bytsje opdroege. Swiere tiden binne lestich om oer te praten en de eangst foar ynkring kin it soms makliker meitsje vaag te bliuwen. In protte fan ús wolle ynskriuwe op 'e minsken om ús hinne, mar fine ús ynstee in ûnbewuste dielnimmer ...

"Gewoan sykhelje!" “Soargen sil it net reparearje!” As dizze sinnen jo meitsje wolle skrieme, binne jo net allinich. Salang't minsken yn libben west hawwe, hawwe se eangst west - mar d'r is noch in manier om te gean as it folslein begrypt wat eangst betsjuttet op in yndividuele skaal. Minsken binne oer it algemien mear ree om te learen yn 'e ôfrûne jierren, om't iepenheid om mentale sûnens wiidferspraat wurdt, mar d'r binne noch ferskate myten dy't har wei hawwe makke yn algemien leauwen en wegerje te tinken. Dizze misferstannen útdaagje is krúsjaal - as jo konsekwint eangstich fiele, kinne jo it fiele as ...